Spa & Wellness

Meditació


Des de fa uns anys estem oferint un programa d'activitats molt interessants de la mà dels nostres coach, que compten amb un gran bagatge pel que fa a experiència en tractaments de relax, energètics i benestar general:

YOGA
Aquesta antiga disciplina hindú té per objectiu conduir cos, ment i ànima cap a un estat d'harmonia espiritual i d'equilibri físic i mental

BEACH YOGA
Viu l'experiència directament en contacte amb el mar, la terra i l'aire.

AREA CHILL-OUT
Relaxeu-vos a la terrassa i gaudiu de la nostra selecció diària de sucs naturals.

TAI CHI
La disciplina d'arts marcials xineses que promou la relaxació, l'equilibri general i la salut.

BIKE RIDE
Passejades en bici i a peu per la platja o la muntanya, activant el cos i la ment.

BIODANZA
És una teràpia que afavoreix l'expressió i desenvolupament dels potencials humans a través de la música, el moviment i la veu.

CEREMONIA DEL TÉ
Celebració d'aquest ritual, que ni és una forma refinada ni una cerimònia buida, sinó que té un gran contingut espiritual i cultural.


Experiencia Meditación